Ádám, a fittnesz Paradicsomából

Még egyetlen nyíregyházi sportolót sem ért olyan megtiszteltetés, hogy óriás, hat méteres poszteren szerepeljen az eredménye és a teljes alakos fotója. Ráadásul ez most két fitnesz bajnoknak is megadatott, Soltész Ádámnak és Kiss Tibornak. A néhány hónapja a D Fittness Központ homlokzatára kitett hatalmas molinó egy csapásra ismertté tette mindkettőjüket, közülük először Soltész Ádám kétszeres magyar és egyszeres osztrák bajnokkal, Európa-bajnoki ezüstérmessel, a Mister Grand Hungary győztesével beszélgettünk.

Ádámot simán tudnám ajánlani bármelyik középiskola biológia órájára, amikor az izmok működését tanulják. Az összes izma kirajzolódik a bőre alól, mintha egy teljesen zsírmentes övezettel találkoznánk. Hihetetlenül karakteres az arca, a szülőktől örökölt széles állkapocs még különlegesebbé teszi a hatalmas, izmos felsőtesttel, rendkívül vékony csípővel rendelkező 25 éves fiatalembert. Elegánsan sportos, de ha öltönyt vesz, a zakónál az lehet az érzésem, hogy a vállfát benne hagyták, olyan kombinált szekrény vállal rendelkezik. Nem konfekció méret, a szabó a nadrágnál megspórolt anyagot jócskán belevarrja a zakóba.

Nem celeb, nem sztár, ismert, elismert, olyat ért el, amihez alázat, kitartás, türelem, hit, és önfegyelem kell. Bárkinek megadathatna, aki rendelkezik ezekkel a tulajdonságokkal és rááldoz minimum 2-3 éves munkát. Nehéz elhinni erről a fiatalemberről, hogy egykoron önbizalom hiányban szenvedett, édesanyja alig tíz éve vitte el egy modell ügynökséghez, ahol a jelek szerint jó munkát végeztek. Tiszta szálka, különleges napirend és étrend szerint él, a fele életét az edzőteremben, a másik felét a konyhában tölti. Az előbbit értjük, az utóbbi azonnal magyarázza. Magának főz, grammra pontosan állítja össze az alapanyagot, semmi hanyagságot nem enged meg és nem gyengül el a szénhidrát vagy cukorra dúsított ételek iránt. A jelek szerint szerencsére talált olyan hölgyet, aki a konyhai szerepnél megkönnyíti a munkáját. Persze a két súlynövelő mellett az alkoholt is jelentős mértékben kiiktatja az életéből, ha megkívánja, főleg rozét iszik, de van olyan, hogy buliban el van a mentes vízzel.

Lassan megszokja, hogy ismeretlenek köszönnek rá, megállítják, kérdeznek az edzés munkájáról, az étkezéseiről, a facen is folyamatosan kapja a visszatérő kérdést: mi kell hozzá, hogy én is ilyen legyek? Heti öt alkalommal 1,5 órás súlyzós edzés, amelyhez a gyakorlatokat, mint hivatalos nemzetközi fitnesz szakedző, saját maga állítja össze és heti kétszer 40 perces infraszauna. A verseny hetének elején szénhidrát ürítést végez és a színpadi produkció előtt két nappal már elkezdi a szénhidrát visszatöltést. Eközben a folyadék csökkentés olyan szintre ér, hogy a verseny napján mindössze 2-3 deci vizet iszik! A kiszáradt szájat ilyenkor citromkarikával dörzsöli be, és közben mosolyogni kell, hiszen a zsűri árgus szemekkel figyeli a versenyzőkre. A Világ Testépítő és Fittnesz Szövetség mens physique kategóriájában térdig érő sortban pózolnak a versenyzők, akiknél kötelező a feminin stílus, vagyis a szőrmentes test, őket előtte barnítóval befújják, mindenki úgy néz ki, mint egy szálkásított szerecsen! A kisugárzást, a mozdulatokat, a pózokat díjazzák, de például a túlzott izmokat már lepontozzák. Erre a versenyre a 183 centi magas fiatalember 90 kg-ról 82-re fogy le, a testzsír tömegét hihetetlen alacsonyra viszi le. A magyar bajnoki cím után egy baki miatt lett Európa-bajnoki második, az úgynevezett T séta bal oldali részét kihagyta, emiatt a román ellenfél kapta az aranyérmet.

A versenyzésből nem tud megélni, személyi edzőséget vállal, ez tölti ki napjait, a vendégkör többnyire két részre osztható: aki komolyan akar fogyni, vagy aki ülőmunkát végez és szeretne valamit mozogni. Mindkettőnél jelentős motivációt jelent a személyi edző jelenléte, ezt lehet még fokozni azzal, hogy egy magyar bajnok, Európa-bajnoki második felügyeli az edzésmunkát. Eddig a legidősebb felkérést egy 58 éves hölgytől kapta, akivel speciális munkát végeztetett, hiszen nála már a komoly súlyzózást nem lehet bevetni. A tanítványok sokszor elgyengülnek, elkeserednek, hogy mondjuk egy hét alatt nem sikerült 10 kilót fogyniuk, ilyenkor kell az igazi ráhatás, a motiváció, a közös hang, a folytatásra való biztatás.

Rendkívül módon izgatja a divat világa, már korábban is kipróbálta magát, mint néhány cég, vagy termék reklámarcaként. Menedzserével közösen döntöttek arról, hogy indul a Mister Grand Hungary versenyen, ahol a kiváló eredményének köszönhetően hazánkat ő képviseli ősszel a Fülöp-szigeteki világversenyen. Ez már összetettebb, mint a fittnesz verseny, hiszen öltönyben, utcai ruhában és shortban kell bemutatkozni, ahol nemcsak a külsőséget tesztelik, hanem a kommunikációs képességet, a világnézetet, egyszóval komplexen mérkőznek meg a résztvevők. Ádám számára ez egyfajta ugródeszkát jelenthet az áhított kifutóra vagy akár egy nagyobb magazin címlapjához, illetve egy divatos termék reklámarcához. Még az sem elképzelhetetlen, hogy saját brand-et alakít ki, s néhány éven belül egy új termék nevéhez adja nevét és arcát!

*** 
                                                                                                                                                                                   

  Írta: Máthé Csaba

Hasonló

Varázslat

Huszár Boglárka alkotása 60×60 cm. olaj, vászon. Nem is tudom mióta  áll  ez  a  nagyon  régi  épület,  kicsit  elvarázsolt  szépségével   kastély,  kicsit  bástya szerű  repkénnyel  befutott oldalával.  Az idő ... Tartalom megtekintése

Az út  

Tüttő József alkotása Szinte  meggyötört  arcok,  holott  egy  életút  harcosai  a  születéstől  a  végsőkig.  Egyetlen  ember  akinek  annyiszor változik az  arca,  ahány állomást  tudhat  maga mögött.  Hogy sejthetnénk  gyermekkorban,  milyen ... Tartalom megtekintése

Hegyet hágék, lőtőt lépék, a sárkány farkán túráztam

Megtépett sziklák, leszakadt hegyormok, madeirai séta egy csángó ima ritmusára Légvonalban… Ha valahol tényleg látni is lehet, mit jelent ez a kifejezés, az a Ponta de São Lourenço, azaz a... Tartalom megtekintése

Pomaranski Luca portréja

Huszár Boglárka alkotása Csak általánosságban  szabad  beszélni, én  mégis  a portrézást  találom a legizgalmasabb alkotói  munkának.  Huszár  Boglárka  ragyogó   képet festett  Lucáról,  aki csak  éppen  bekukkantott  a  vászonra, hogy ... Tartalom megtekintése

Győr Bécsi kapu tér. Egy csepp harmónia

Hargitai Beáta alkotása Győr talán legszebb tere a Bécsi kapu tér. Szinte minden épülete műemlék, barokk, copf, és kora klasszicista stílusú homlokzatokkal. (Wikipédia) A tér  ragyogása,  elegánsan hangolt  épületei  a ... Tartalom megtekintése

Egy kis nyelvészkedés a Piña Coladaval kapcsolatban

Szűrt ananászt jelent magyarul, szögezném le Móricka kedvéért… …akinek mint tudjuk, mindenről ugyanaz jut eszébe. Felhívnám továbbá a figyelmét az “ ñ ” betű kalapocskájára, ami által “ ny “-ne... Tartalom megtekintése

Történetek a füstölődő szalonnatáblák mellől

A régi házak padlásai mindig is kincseket rejtettek és rejtenek magukban Éreztem én ezt már gyerekkoromban, ugyanis állandóan azon  siránkoztam, hogy mikor mehetek már fel én is a hijúba, ami... Tartalom megtekintése

Pince bejárat, Tokaj

Bíró  Ernő alkotása 30×42 cm, akvarell Ebben a rémítően  szomorkás időben  vágyódva  nézhetünk  erre  a  Bíró Ernő  által   megpingált  képre. Kirobbanó  fényekben  pompázik   a  pince  tetején  dúsan  hajtó ... Tartalom megtekintése

Emlék

Ősz Zoltán alkotása 25×30 cm, pasztell. 2024 “Jaj, a gyerekkor mily tündéri kor volt: egy ködbe olvadt álom és való, ha hullt a hó az égből, porcukor volt, s a... Tartalom megtekintése

Csend a sziklák tövében

Biszák László alkotása 35x60cm. Lüktető  világunk   tele  van  meglepetéssel,  olyannyira,  hogy  belefér  bármilyen  szokatlan  torz,  pszicho,  sci fi,  csak  rettentsen! Nehéz  elhatárolódni,  nehéz kimaradni,  így  azután     egyszer... Tartalom megtekintése